Vägde mig i morse och vågen visade -1 kg sedan i måndags. Det känns skönt att det går åt rätt håll igen. Jag ska ta och mäta mig om en liten stund och hoppas att även måtten minskat lite.
Jag har kört på med TapouT XT och följer schemat. Dock kommer jag att byta ut dagens yoga pass mot Muay Thai. Min rygg klarar inte riktigt av att utföra nedåtgående hunden osv. Jag vill verkligen inte göra något som förvärrar ryggen igen.
Kram på er!
