Om någon hade sagt till mig för 4 månader sedan att jag skulle springa 7 km i ett sträck utan att stanna och dessutom tycka att det är ganska roligt så hade jag aldrig trott dem. Men nu står jag här och har idag sprungit 7 km på ca 56 minuter. Jag är så sjukt…
Etikett: Träning
Morgonstund har guld i mund
Vaknade tidigt idag och kunde inte somna om så efter att ha legat vaken och lyssnat på en sovande man och hund bestämde jag mig för att gå upp och starta dagen. Snörde på mig joggingskorna och tog en 40 minuter lång promenad innan frukost. Så underbart väder ute. Man blir lycklig ända in i…
Helt underbart!
Efter att ha tillbringat förmiddagen på gymmet, där jag rev av ytterligare 5 km på bandet, och i syrummet som ligger i gillestugan. Man måste ju jobba lite oxå har jag fått höra ? så sitter jag nu på altanen och går igenom beställningar mm. Snart ska jag plocka fram anteckningsblocket för manuset och skriva…
Dagens träning, Skolavslutning och en blödig mamma
Sovmorgon i morse då båda barnen hade skolavslutning idag och därför ingen skola tidigt i morse. Åt frukost och begav mig sedan ut på en löparrunda. Jag gav mig av för att jaga målet, 5 km, och med tipsen jag fått av en vän så gick det överraskande lätt. 5,94 km blev det idag. Jag…
Pizza tisdag & ont i ryggen igen
Fy fasiken vad min rygg gör ont! Var till kiropraktorn idag och han har knäckt och masserat ryggen så nu hoppas jag att det ska släppa. Ska tillbaka till honom på torsdag och göra om behandlingen. Det är ischias som spökar och inte den falska sorten. Det känns bara så typiskt att varje gång jag…
Söndag – jobb, ont i ryggen och funderingar
Har sovit så dåligt i natt. Måste ha gjort något igår på gymmet för har haft ont i ryggen i natt och även nu. Långt ner på vänster sida sitter det, precis där diskbråket var. Hoppas innerligt att det inte är det som spökar utan att jag bara sträckt mig. Skulle egentligen åkt till gymmet…
Lite stressad just nu!
Gah nu börjar paniken komma krypandes lite smått. Jag måste verkligen skriva klart boken. Hinner nog tyvärr inte skicka ut till testläsare innan den 10:e så jag får lite på mitt eget omdöme! I går kväll valde jag att åka och träna istället för att skriva, hur dumt var inte det även om jag behöver…
Hobby
Satt och funderade på detta med hobby. Jag har ganska många hobbys och en av dem har till och med blivit mitt jobb 🙂 Att sy har länge varit en hobby. Nu jobbar jag med det då jag räknar det inte till en hobby längre. När barnen var små hade jag barnvagnar som hobby. Ja…
Ta en paus från sig själv!
Magen fortsätter att bråka med mig, såpass mycket att jag i morse fick äta en macka till frukost för att se om det lugnade ner den. Jag äter ju inte frukost i vanliga fall utan äter mitt första mål mat klockan 12.00 och mitt sista innan klockan 20.00 på kvällen. Detta gör att jag blir…
Kvällspromenad med Maya
Klädde på Maya en overall (ja hon har kläder på sig, det måste man när det är kallt ute och man inte har någon päls) och själv drog jag på mig joggingskorna och träningskläderna. Sen begav vi oss ut på en lite längre och raskare promenad än vi brukar. Maya hängde med bra och sista…